掉頭發(fā)，洗頭和梳頭都掉，還掉的很多

      有可能是缺乏微量元素營養(yǎng)不良造成的，還給你過度勞累熬夜休息不好，精神過度緊張壓力大有直接關(guān)系的，平時可以適當?shù)难a充一些鈣鐵鋅口服液，加強營養(yǎng)，多吃肉類，蛋類奶類魚類新鮮的蔬菜水果，注意休息，保證睡眠，少熬夜保持心情舒暢，多參加戶外運動。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)與心理精神壓力過大，過度勞累熬夜以及頭發(fā)營養(yǎng)狀況等都有關(guān)系，有的是由于體內(nèi)缺鋅引起的
      指導意見：
      建議你可到醫(yī)院進行微量元素的測定，可口服中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理，平時要注意調(diào)養(yǎng)，避免勞累熬夜及情緒異常等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般就是，青春期內(nèi)分泌失調(diào)，導致容易出現(xiàn)的脂溢性脫發(fā)
      指導意見：
      平時要注意充足的睡眠和休息，注意飲食平衡合理，多吃青菜，水果和優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，補充多種維生量元素，做到勞逸結(jié)合
      
      以上是對“掉頭發(fā)，洗頭和梳頭都掉，還掉的很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！