請(qǐng)問(wèn)陳皮山楂烏梅菊花泡水能減肥嗎

      您好，您說(shuō)的這些飲片泡水不能減肥。這些藥味是制作酸梅湯通常用到的，菊花有清肝明目作用，適宜春天喝，另外幾味一般都加冰糖熬酸梅湯，有生津、助消化，清腸胃的功效，想要減肥，要制定一個(gè)綜合的方案。首先要低脂低糖低熱量飲食，再是有適宜的鍛煉。
      

      病情分析：
      您好！您說(shuō)的配方具有消食、理氣、降脂的功效。那就是說(shuō)明有減脂的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，首先建議您少吃面食，多吃的蔬菜和水果，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步，騎自行車(chē)?？梢运白鰩捉M平板支撐。如果光喝您說(shuō)的那個(gè)配方泡的水，雖然有減脂作用，如果不運(yùn)動(dòng)應(yīng)該減肥效果也不會(huì)太理想。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)陳皮山楂烏梅菊花泡水能減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！