做了幾天深蹲引起腿部麻木

      做了幾天深蹲的運(yùn)動(dòng)，感覺腿部有些麻木，這個(gè)應(yīng)該是正常的，剛開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都會(huì)這樣子的，時(shí)間長(zhǎng)就好了，您可以繼續(xù)做的，但是一定要注意動(dòng)作，不要太用力了。

      由于運(yùn)動(dòng)鍛煉之前沒有充分活動(dòng)肢體，可造成活動(dòng)量過大后，局部血液循環(huán)障礙導(dǎo)致神經(jīng)缺血，出現(xiàn)感覺異常的現(xiàn)象。大多無(wú)需處理，可自行恢復(fù)，必要時(shí)可以烤電理療。

      病情分析：
      你好，你腿部麻木，不是你深蹲鍛煉造成的，可能是腰椎病變引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建業(yè)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，多飲水，忌食辛辣的刺激，必要時(shí)去醫(yī)院拍腰椎片，祝健康幸福。
      以上是對(duì)“做了幾天深蹲引起腿部麻木”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！