數(shù)月嚴(yán)重脾胃濕熱會引起入睡困難睡不著嗎？

      從你們目前所描述的這些軀體不適癥狀和癥狀表現(xiàn)來看，你所說的問題應(yīng)該還是由于焦慮之類的因素所導(dǎo)致的。建議還是需要到正規(guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診，接受系統(tǒng)化的抗焦慮藥物干預(yù)治療。你所說的這兩種中藥不一定能夠起到作用。

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像是軀體形式障礙，也就是說是神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，是你個(gè)人的性格導(dǎo)致了對自己身體不舒服的癥狀嚴(yán)重關(guān)注引起來。首先你需要多培養(yǎng)些興趣愛好，不要對身體這些不舒適的感覺過度的關(guān)注，因?yàn)檫@些癥狀越關(guān)注會越嚴(yán)重，不去關(guān)注它反而會減輕，你的淺表性胃炎不算個(gè)什么，只要注意營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激干凈的食物，去注意飲食規(guī)律很快就會恢復(fù)的，因?yàn)樗^的十人九胃，10個(gè)人有9個(gè)都會出現(xiàn)一些胃部的問題與飲食有關(guān)系的。我給你說一個(gè)食療的方法，對你會有幫助的，你經(jīng)常的用鐵桿山藥加枸杞熬粥喝，可以健脾健胃，調(diào)理胃腸功能，因?yàn)殍F桿山藥本身就一是一個(gè)中藥，它是屬于藥食兩用的食材。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，有胃部灼熱感渾身不舒服，可能是有淺表性胃炎伴反流性食管炎，手腳冰涼可能腎陽虛，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行檢查，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，多戶外參加集體性活動，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣油膩刺激性食物，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動增強(qiáng)身體抵抗力，
      
      以上是對“數(shù)月嚴(yán)重脾胃濕熱會引起入睡困難睡不著嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！