健康咨詢描述: 左腳去年3.4月趴在桌子上睡覺起來跑了就不小心扭到,沒去看醫(yī)生,去年5.6月去練跆拳道跑的時(shí)候不小心扭到,之后叫人家旁邊骨科會(huì)的人弄,又沒好,之后一直叫腳疼就向?qū)W校請(qǐng)了假,去看醫(yī)生,裹了紗布,沒好就沒去了,那時(shí)讀書估計(jì)要上學(xué)回來經(jīng)常走路,就前兩星期走路又不小心扭到了,成了習(xí)慣性,要怎么治?是不是后遺癥。?腳昨天翻跟斗腳不小心打到墻了,怎么辦?成了一條痕,沒事吧?
你好,腳踝扭傷后,首先建議局部冰敷,制動(dòng)3到4周以充分的愈合。如果已經(jīng)出現(xiàn)習(xí)慣性扭傷。建議到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)??茩z查,做足和踝關(guān)節(jié)磁共振檢查,評(píng)估關(guān)節(jié)的韌帶有無斷裂,踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性是否完好。如果關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不好,那么說明維持關(guān)節(jié)的韌帶有局部的撕裂,或者斷裂。必要時(shí)需要通過手術(shù)重建韌帶恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
病情分析:
根據(jù)你的這些情況描述,還有提供的圖片來看,初步考慮屬于是軟組織扭傷。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院骨科就診,先拍片檢查一下看看,骨頭正常就沒什么,可以臥床休息抬高患肢,避免劇烈運(yùn)動(dòng),口服一點(diǎn)活血止痛的中成藥。
病情分析:
這種情況考慮肌肉韌帶軟組織損傷的可能,勞累著涼姿勢不對(duì)加重。
指導(dǎo)意見:
由于第一次沒有靜養(yǎng)休息好導(dǎo)致的。平時(shí)避免著涼勞累,盡量減少活動(dòng),可以用熱水泡泡,口服止痛藥加舒筋活血藥物。長期不好轉(zhuǎn)做個(gè)磁共振檢查一下。
以上是對(duì)“腳習(xí)慣扭到,腳被割傷了,怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
軟組織損傷指什么
指韌帶,肌肉等。
要不要買踝關(guān)節(jié)保護(hù)蓋?
可以戴個(gè),主要是盡量減少活動(dòng)。
沒好才是要買踝關(guān)節(jié)保護(hù)套嗎?
可以買,有一定的保護(hù)作用。
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