每天起床一梳頭掉很多頭發(fā)

      一天掉頭發(fā)，超過100根以上應(yīng)該屬于嚴(yán)重一些的，可能給長期的精神過度緊張，學(xué)習(xí)壓力大，過度勞累熬夜休息不好，營養(yǎng)不良都是有直接關(guān)系的，平時應(yīng)該加強營養(yǎng)，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，黑芝麻，黑豆，黑木耳等。多曬太陽，多參加戶外運動，減輕心理壓力，保持心情舒暢。
      

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個新陳代謝的過程，如果脫落較多，不排除脂溢性脫發(fā)，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下外用達菲欣觀察。