健康咨詢描述: 發(fā)燒,37度,怎么退燒快,15歲女孩,應(yīng)該怎么做,剛剛才發(fā)燒,還沒有吃藥。
你好,根據(jù)你描述的情況,女15歲體溫37度。建議你人的正常腋下體溫是36度到37.2度之間,你的體溫37度屬于正常的。不需要吃退燒藥。正常人的腋下體溫超過38.5度以上,需要吃退燒藥,布洛芬,體溫在38.5度以下,不用吃退燒藥,用退熱貼,物理降溫,多喝溫開水,監(jiān)測體溫變化。物理降溫就是用溫水毛巾擦洗全身各部位,額頭,頸部,前胸,后背,腹股溝,腋窩,四肢等,每次擦洗10分鐘以上,監(jiān)測體溫變化。你不用擔心你的體溫屬于正常的,平時要多喝水,多吃些新鮮水果,蔬菜飲食清淡易消化食物,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品。注意保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間。平時太陽出來的時候到戶外多曬點太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。
病情分析:
考慮是目前的這個體溫不用吃退燒藥呢,勤測量體溫的變化情況就可以了呢!
指導(dǎo)意見:
建議你不要過度的緊張,及時的測量一下體溫的變化情況吧,多喝點水,不用吃退燒藥呢,勤測量體溫吧!
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