健康咨詢描述: 除了做手術(shù)以外,怎么恢復(fù),可以通過長時間物理按壓的方式去恢復(fù)嗎,求指導(dǎo),兩邊肩膀不對稱,左邊的明顯看到骨頭突起,胸口處
病情分析:
從圖片上來看,你說的是左右鎖骨不對稱,右側(cè)胸骨肋切跡處稍突起。
指導(dǎo)意見:
人體凡是成對的器官,大部分都不對稱等大,這種情況可能和你的日常姿態(tài)有關(guān),建議站,坐,行走要保持正確姿勢,睡眠時不要總向一側(cè)睡。鍛煉身體,強健體魄,健美身體,大部分可以糾正,而不是單單補鈣。
那我是左肩有問題還是右肩呢,第一張圖還是第二張,那個胸口的我有用物理按壓方式(睡覺時那個地方墊高一點趴著睡或者拿啞鈴卡住突出的骨頭正面睡)加補鈣有好了一點點,要繼續(xù)嗎
第一張圖片兒的鎖骨稍微高一些。另外睡眠時不要過分的去壓,另外用啞鈴去壓,也容易發(fā)生意外情況,建議你還是通過形體訓(xùn)練慢慢的修復(fù)。飲食要豐富,可以加服鈣類藥物。
那鎖骨高要怎么改善
經(jīng)常做健胸運動,如鍛煉胸肌,多做背闊運動,可以改變的。
鍛煉肌肉,骨頭位置發(fā)生不了改變吧,那只能用肌肉掩蓋嗎
也可以起作用的,骨胳形態(tài)也會有所改變。肌肉也可以掩蓋一部分的。
您好,從您描述的病情及圖片來看,身上骨頭多處不對稱,從圖片上來看未見明顯的異常,發(fā)育基本是正常的?;蚪ㄗh您及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診,請醫(yī)生在詳細的檢查一下,進一步明確診斷,根據(jù)醫(yī)生的意見治療為好。
首先可以明確的講這個并不是什么毛病,人體不可能兩側(cè)完全對稱,包括人的手和腳也不是同樣搭的。還有就是即使你想手術(shù),這個也是沒人給你做的,因為它不屬于疾病范疇,不屬于畸形和平時的坐姿習(xí)慣用手發(fā)力的習(xí)慣等等有直接關(guān)系,后天無法通過運動啊,按摩呀,來矯正。
以上是對“骨頭多處不對稱,已吃了一罐鈣片了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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