產(chǎn)后42天B超子宮偏大
女 | 27歲 2020-03-15 19:24:39
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后已經(jīng)42天，B超顯示子宮偏大，請問還可以練普拉提嗎？
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2020-03-15 19:26:46 我要投訴
你好，可能由于分娩以后，喝營養(yǎng)靚湯過多，或者子宮還沒有開始復原等導致，建議堅持母乳喂養(yǎng)，只要奶水充足，減少營養(yǎng)的攝入，月經(jīng)來潮后，放置節(jié)育環(huán)兒，逐漸的進行塑身等練習。
2020-03-15 19:36
ask914791870y
追問
現(xiàn)在還不能進行簡單的普拉提練習是嗎？一般子宮需要多久修復
2020-03-15 20:17醫(yī)生回答：
建議帶上腹帶，含首，挺胸，收腹，提臀，縮肛等練習。
2020-03-15 19:42:55 我要投訴
你好，產(chǎn)后30天以后開始塑身時，可以做一些簡單的普拉提運動，能幫助產(chǎn)后恢復好身材。產(chǎn)后一個月以后就可以練習普拉提，注意在練習時不要太強求效果，要慢慢讓身體適應(yīng)和恢復。
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