健康咨詢描述: 我嗯,我坐著伸腿的話,第五腰椎和髖關節(jié)連接的那個部位。,他會彈響,包括我做那個單杠的時候,我吊杠抬腿。也會彈響。
您好,這種情況考慮生理性彈響,沒有疼痛等其它不適的話,不需特殊處理,適度體育鍛煉,平日避免久坐,彎腰勞累,受涼等,飲食上忌辛辣刺激油膩食物,規(guī)律作息,避免熬夜等。
病情分析:
單純出現(xiàn)彈響并不是有什么疾病,這是因為活動的時候磨損小的關節(jié)引起的,這稱為生理性彈性,并不影響身體健康。
指導意見:
所以不需要過于擔心,也不需要做什么特殊的治療,如果以后除了彈響以外同時伴有疼痛的癥狀,那可以通過按摩熱敷,外用膏藥等處理。
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