腳后跟紫了，喜歡運動

      考慮是局部皮膚受到碰撞導致的淤紫，可以吃點舒筋活血片配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動，鞋子要寬松，防止腳跟受擠壓，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是跟腱部位容易出現(xiàn)急性的損傷或者勞損，這種情況可以到當?shù)氐尼t(yī)院或者中醫(yī)院的骨傷科就診，做局部的拍片檢查看是否存在的肌腱鈣化的情況，局部可以采取中藥外敷的治療。
      

      你好，你說的這種情況如果沒有外傷的話，考慮與長時間摩擦擠壓有關(guān)，可行熱敷燙洗，休息時抬高患肢，穿寬松透氣的鞋子。受涼和勞累是主要誘因。因此建議你好好休息，避免患處受涼，然后去醫(yī)院看外科大夫
      
      以上是對“腳后跟紫了，喜歡運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是運動后出現(xiàn)了后腳跟青紫的情況，詢問是什么原因?qū)е碌模?br />      指導意見：
      運動后后腳跟出現(xiàn)青紫考慮是由于奔跑時擠壓造成的，這種情況不用擔心的，休息幾天就可以逐漸吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮跟腱局部勞損可能，不除外有外傷史。
      指導意見：
      你這種情況建議你注意休息，避免劇烈運動，如有劇烈運動，可以局部熱敷、膏藥外用或者扶他林軟膏外用，皮膚紫可能是局部皮下瘀血的事。