錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)期豐胸還有用嗎，運(yùn)動(dòng)瘦腿影響豐胸嗎
健康咨詢(xún)描述： 感恩幫助我的醫(yī)生，我有幾個(gè)問(wèn)題想問(wèn) 1,我從網(wǎng)上買(mǎi)了瘦身有氧操，里面有瘦腿操，上半身運(yùn)動(dòng)少，能不能只瘦下半身，不瘦上半身呢 2,跳瘦腿操瘦腿影響我食補(bǔ)，還有美胸運(yùn)動(dòng)豐胸嗎？ 3,我現(xiàn)在虛歲25,周歲23了，聽(tīng)課吃紅棗花生豐胸，現(xiàn)在豐胸還有用嗎？ 4,那堅(jiān)持一年能大兩個(gè)或者一個(gè)罩杯嗎
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，有利于器官的發(fā)育，最重要的是體內(nèi)需要攝入一定量的脂肪組織，有些女性朋友，為了減肥，進(jìn)食過(guò)偏，其實(shí)，可以正常進(jìn)食，暈素搭配，才能確保營(yíng)養(yǎng)均衡，加上適當(dāng)鍛煉，不會(huì)胖的。你的情況，需要飲食規(guī)律，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適當(dāng)按摩，會(huì)有助的。規(guī)律的活動(dòng)，全身肌肉發(fā)育均衡，不影響什么。
醫(yī)生您好，我做操的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)胸上下顛的很厲害，這樣每天練1小時(shí)，胸會(huì)變小嗎
可能乳腺很豐滿(mǎn)，體積大，跑步活動(dòng)時(shí)會(huì)上下顛。這個(gè)正常，不需煩惱，乳腺太小，有人不滿(mǎn)意，太大了，也會(huì)影響生活，只要適中，就行，可繼續(xù)活動(dòng)，全身規(guī)律活動(dòng)鍛煉，會(huì)進(jìn)一步均衡全身肌肉脂肪的分布，身體會(huì)更理想。
那是不是會(huì)變小一些啊
一般不會(huì)。不知現(xiàn)在多大。如果正常的話，不會(huì)變小。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況瘦身操可以堅(jiān)持，紅棗花生只是說(shuō)有豐胸可能，不一定有多少效果。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議你平時(shí)注意鍛煉身體，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，只要堅(jiān)持鍛煉身體就可以保持身材。
您好，醫(yī)生，我做操的時(shí)候發(fā)現(xiàn)胸顛的很厲害，這樣胸會(huì)變小嗎
你好，一般不會(huì)的。
那如果是每天將近1小時(shí)，長(zhǎng)久下來(lái)呢
注意身體鍛煉，飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，避免節(jié)食，可以的。
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