在左邊乳頭的位置腫脹，摁它有一顆硬硬的顆粒在里面

      圖片上并沒有看到明顯的異常，如果您是覺得乳房出現(xiàn)不適，觸摸里面有不規(guī)則的硬塊，那么您可以到醫(yī)院去進行乳腺彩超的檢查。但看您的這個年紀正屬于身體的發(fā)育期，考慮有可能就是發(fā)育期的癥狀。

      乳頭腫脹，能觸摸到腫塊，年齡13歲，考慮是乳腺發(fā)展，可以先觀察，青春期后可能就自行消失了，建議平時不要用手總撫摸刺激它，少吃含雌激素多的食品比如小食品這類食物
      

      指導意見：
      這個是青春期發(fā)育的正常發(fā)應，可能是雌激素分泌旺盛引起的。不要用手去擠壓按壓。多吃新鮮的蔬菜水果，積極參加體育鍛煉，增強免疫力。少吃膨化食品。碳酸飲料、快餐。咖啡因飲料及速成的肉類。
      
      以上是對“在左邊乳頭的位置腫脹，摁它有一顆硬硬的顆粒在里面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！