健康咨詢描述: 腰椎平躺睡久了,起床,這個(gè)腰邦硬的,也痛,坐久了也是,只要活動(dòng)活動(dòng)一下腰,癥狀又要改善一下。以前在醫(yī)院照片檢查,醫(yī)生說,我這是退行性改變。這個(gè)毛病有十多年了。我不知該如何治療這個(gè)毛病,請各位醫(yī)生建議建議一下!
腰椎退行性改變是常見的脊柱病理改變,平素要注意休息,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,避免久坐和長距離行走。建議到醫(yī)院骨科或者中醫(yī)骨傷科診治,在明確診斷基礎(chǔ)上進(jìn)一步治療。可以考慮進(jìn)行牽引理療按摩等治療。
您好,您這種情況就是腰椎退變的表現(xiàn),可以局部熱敷,貼活血鎮(zhèn)痛膏或消炎鎮(zhèn)痛膏,口服腰痛寧膠囊和壯骨關(guān)節(jié)丸,平時(shí)應(yīng)避免腰部劇烈活動(dòng)或過度勞累,避免受涼,如果條件允許,建議到醫(yī)院做理療
腰椎退行性變,考慮有腰肌勞損的癥狀,建議可以腰部避免受涼勞累、久坐彎腰,需要糾正和改善坐姿和站姿,把腰部挺起來,避免一個(gè)姿勢超過一小時(shí)??梢詿岱?,暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,口服塞來昔布,觀察看看。
以上是對“中醫(yī)如何治療腰椎退行性改變”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
建議最好做一個(gè)腰椎核磁檢查,以明確診斷,平時(shí)生活中適當(dāng)活動(dòng),不能太過劇烈,不要久坐久躺,可以外用點(diǎn)膏藥貼敷,烤電,熱水袋熱敷等物理療法或者中醫(yī)牽引,按摩治療。
病情分析:
你好,長期一個(gè)姿勢肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài),會(huì)產(chǎn)生炎性水腫滲出,引起疼痛
指導(dǎo)意見:
所以建議你避免長期一個(gè)姿勢,時(shí)間長了,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),使肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài),局部熱敷按摩康復(fù)理療,無需用藥,也能夠逐漸恢復(fù)
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