創(chuàng)傷性事件再復(fù)現(xiàn)在腦海里

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒或環(huán)境因素的影響。不良生活事件可以引起創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重的需要心理治療或者藥物治療。
      

      作為你所描述的這種情況，來看你所說的5年之前。孩子突然意外去世，你現(xiàn)在雖然有了第2個(gè)孩子，但有時(shí)候還會(huì)想起之前的這種狀況，是屬于比較正常的一種反應(yīng)。這種狀況，首先多和周圍人溝通交流。另外適度的運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，有些問題只能是隨著時(shí)間的推移而逐漸淡化，但可能永遠(yuǎn)會(huì)有一些印記
      

      病情分析：
      雖然現(xiàn)在你生了第二個(gè)寶寶，自己在意識(shí)層面也是感覺到很幸福的，但是第二個(gè)寶寶是沒法取代第一個(gè)寶寶的，
      指導(dǎo)意見：
      第一個(gè)孩子雖然已經(jīng)去世了五年了，有時(shí)會(huì)想起，這是很自然的事情，你不要刻意去回避，不要刻意去去想，如果有時(shí)想起也不用去排斥
      
      以上是對(duì)“創(chuàng)傷性事件再復(fù)現(xiàn)在腦海里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，因?yàn)槲迥昵白约簝鹤油蝗灰馔馊ナ?，有時(shí)候會(huì)想起不愉快的場(chǎng)景，會(huì)重復(fù)出現(xiàn)在腦海是屬于正常的，
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于孩子的意外去世可能是永遠(yuǎn)給自己留陰影的，情緒不好生活可能會(huì)想起來的，建議你平時(shí)盡可能不要刻意去想這種事情，現(xiàn)在需要照顧好自己的孩子，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情放松自己，
      

      你好，發(fā)生這樣傷心欲絕的事情，對(duì)于你來講，確實(shí)是天大的災(zāi)難，無論是什么原因，這始終是你心中的一塊痛，但是為了我們生活繼續(xù)向前，我們需要積極的樂觀的去面對(duì)現(xiàn)在的生活，寶貝已經(jīng)去世，結(jié)果無法挽回，學(xué)會(huì)善待自己，珍惜眼前的一切，讓自己的生活變得充實(shí)起來，遇到傷心或者難過的時(shí)候，可以把你的煩惱告訴身邊的親人，或者朋友，情感支持的力量會(huì)讓你走出困境，祝你健康快樂。