有問必答網(wǎng)外科骨科 → 慢性腰肌勞損要多久好?我現(xiàn)在已經(jīng)休息了50天了。

慢性腰肌勞損要多久好?我現(xiàn)在已經(jīng)休息了50天了。

男 | 16歲 2020-03-14 23:04:19 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 慢性腰肌勞損要多久好?我現(xiàn)在已經(jīng)休息了50天了但是我在這個(gè)期間一直受了很多影響,今天再用按摩棒按摩時(shí),因?yàn)槟莻€(gè)按摩棒高度大了落下來2下把腰搞的有點(diǎn)痛,請問這樣子還要多長時(shí)間好?(啃求醫(yī)生認(rèn)真看我的陳述,慢性腰肌勞損很折磨人,希望給個(gè)確切的時(shí)間。)

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2020-03-14 23:06:15 我要投訴

      腰肌勞損這恢復(fù)時(shí)間是因人而異的,因?yàn)橐皇莿趽p的程度不同,另外在治療的過程中所需要承擔(dān)的工作或者是需要用到的姿勢也是不同的,所以在具體恢復(fù)時(shí)間上沒有相同的說法,在治療方面可以選擇中醫(yī)理療法,按摩烤電火灸等進(jìn)行治療。

2020-03-14 23:31 ask90408127ge 追問

醫(yī)生,我現(xiàn)在被這種力度搞了一下影響當(dāng)天的熱敷嗎?

2020-03-15 16:12醫(yī)生回答:

48小時(shí)之后再熱敷

2020-03-16 22:28 ask90408127ge 追問

醫(yī)生這個(gè)熱敷是不是必須每天都要堅(jiān)持,我總是敷筋膜敷很久但是沒完全好,停2天他筋膜就長回來了腫起來了?

2020-03-16 23:33醫(yī)生回答:

熱敷需要堅(jiān)持一段時(shí)間,能夠起到一定的緩解作用。

2020-03-17 09:35 ask90408127ge 追問

不能使他完全消嗎?

2020-03-17 09:51醫(yī)生回答:

使它完全消失,有一定的難度,在臨床上有很多都是會留有一個(gè)并不明顯的小疙瘩。

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2020-03-14 23:07:47 我要投訴

      你好!首先你是怎么診斷出來慢性腰肌勞損的?腰痛不一定是腰肌勞損,可能是腰部肌肉筋膜炎。另外青少年腰痛多數(shù)是平時(shí)坐姿不正確導(dǎo)致的,治療不是用按摩棒,而且可以熱敷按摩。加上體育鍛煉。

2020-03-14 23:19 ask90408127ge 追問

醫(yī)生,我拍了磁共振的,醫(yī)生說是慢性腰肌勞損(在急性外傷的時(shí)候反復(fù)受傷那下的),我每天都堅(jiān)持熱敷用藥但就是不好,請問到底怎么讓這個(gè)筋膜炎消,我真的整個(gè)人都不好了.

2020-03-14 23:22醫(yī)生回答:

外傷導(dǎo)致的,建議在中醫(yī)理療的基礎(chǔ)上,配合腰部的功能鍛煉,腰部肌肉力量上去了,才可以使腰部平衡,平時(shí)戴腰圍保護(hù)。

2020-03-14 23:24 ask90408127ge 追問

那我的筋膜炎也會跟著腰部力量的增大而逐漸消失嗎?我今天被搞了一下還能熱敷嗎?

2020-03-15 07:40醫(yī)生回答:

腰部的熱敷按摩都可以舒筋活絡(luò),鍛煉可以增強(qiáng)抗病能力。平時(shí)避免長時(shí)間坐著躺著。

2020-03-15 11:10 ask90408127ge 追問

每天堅(jiān)持熱敷是可以把筋膜炎消的對吧?我那個(gè)屁股上的筋膜炎他在怎么樣他都不消都沒有信心了,一般筋膜炎熱敷要多久才能消?

2020-03-15 15:22醫(yī)生回答:

像米這么長時(shí)間的病癥,單純熱敷不行,需要去中醫(yī)理療,并配合功能鍛煉。

郭盼盼
郭盼盼 護(hù)師 擅長: 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2020-03-14 23:05:47 我要投訴

      病情分析:
      腰肌勞損或者是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)都會導(dǎo)致下肢麻木或疼的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是沒有確切時(shí)間的,這要看您的活動量,用藥情況,身體對于藥物的吸收情況,再有就是自身保養(yǎng)情況,這些因素來確定的
      以上是對“慢性腰肌勞損要多久好?我現(xiàn)在已經(jīng)休息了50天了?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-14 23:07 ask90408127ge 追問

那一般多久能好,我一直在用奇正膏藥和糜香止痛劑,扶他林,他就是不好,營養(yǎng)上也不差,我每天都堅(jiān)持熱敷,但是我總是像有現(xiàn)在這種小情況。

石超
石超 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折、脫位、椎間盤突出、關(guān)節(jié)骨病 幫助網(wǎng)友:1892
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2020-03-14 23:06:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,16歲男性自訴患有慢性腰肌勞損病史,50多天,一直堅(jiān)持按治療效果不明顯,首先請問您是從事體育訓(xùn)練的嗎?
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下,16歲男性患慢性腰肌勞損,可能性不大,除非你從事大量體育訓(xùn)練,或者已經(jīng)輟學(xué)從事重體力勞動,如果不是上述兩種情況,一不疼痛,考慮受涼引起的肌纖維無菌性炎癥,建議局部熱敷或者用雙氯芬酸鈉氣霧劑治療

2020-03-14 23:12 ask90408127ge 追問

我先前打籃球,導(dǎo)致腰傷,后因?yàn)槭艿介L期校園欺凌反復(fù)被擊打腰部一個(gè)學(xué)期,才導(dǎo)致慢性腰肌勞損現(xiàn)在在家休息50天但就是不好,我在家一直是休息什么都沒干,但是今天按摩那個(gè)按摩棒的幅度沒有控制好,導(dǎo)致這個(gè)落差大了,搞的很痛,但是我拍了片子醫(yī)生說還好傷的不是特別重但是我的筋膜炎特別是屁股上的消的不明顯,請問要怎樣好。還要多久好?

2020-03-14 23:14醫(yī)生回答:

你好,軟組織挫傷,導(dǎo)致局部氣滯血瘀,這種情況病程比較長了,按摩棒治療,同時(shí)采用拔罐和熱敷效果比較好,至于多長時(shí)間好個(gè)人體質(zhì)和受傷程度不同,所以很難做出預(yù)測

2020-03-14 23:20 ask90408127ge 追問

那我今天被這么搞了一下會延長恢復(fù)的時(shí)間嗎?我今天還能熱敷嗎?

2020-03-14 23:24醫(yī)生回答:

今天剛受傷的話,建議暫時(shí)不要熱敷受傷72小時(shí)以后再開始熱敷,應(yīng)該對腰肌勞損恢復(fù)影響不大

2020-03-14 23:28 ask90408127ge 追問

72個(gè)小時(shí)這么長不是沖撞也要這么長時(shí)間嗎?

2020-03-14 23:29醫(yī)生回答:

受外力,損傷都會導(dǎo)致局部毛細(xì)血管通透性變大,冷敷可以收縮毛細(xì)血管,減輕腫脹疼痛,受傷72小時(shí)以上開始熱敷,可以促進(jìn)瘀血吸收

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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