我一直例假不準，幾個月來一次

      月經(jīng)一直不準幾個月來一次，現(xiàn)在睪酮0.56高于參考值，這種情況提示多囊卵巢，建議吃大英35和調(diào)經(jīng)促孕丸調(diào)理，平時一定要注意保暖，少吃辛辣生冷刺激的食物，不要生氣，不要熬夜，保持愉快心情。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和提供的檢查結果，你這種情況在飲食上注意，多吃高蛋白食物，多吃青菜和水果，同時放松心情，注意休息，可以下次再復查一下。
      指導意見：
      你好，建議注意休息，不要緊張，千萬不要熬夜，注意飲食，少吃辛辣食物，同時一定要注意飲食上多吃豆汁豆?jié){，花生，黑米等等。