您好,小肚子大,考慮是消化不良,缺乏運動引起的,適當?shù)腻憻捝眢w促進血液循環(huán),每天晚上飯少吃,多吃些新鮮的水果和蔬菜,睡覺前兩個小時左右不建議吃任何食物。
您好,像這種情況的話,有可能還是跟身材矮小,個體的生長發(fā)育有一定的關系。也可以適當?shù)耐ㄟ^一些運動和鍛煉,來減少腹部脂肪的。只要身體健康,應該是沒有多大問題的,也不用太擔心。
以上是對“我小肚子特別大,請問什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
小肚子特別大,有可能是經(jīng)常坐著的,時間比較長,運動比較少。建議每天適當?shù)倪\動增加運動量。然后每天多吃蔬菜水果,補充足夠的維生素。保持大便通暢,小肚子就會逐漸變小。
這種情況通常是由于濕氣過大所導致的。日常生活中要多吃一些排濕氣的食物,包括薏米。同時還要注意飲食的調(diào)理,一定要避免吃冷飲,最好是多吃一些溫熱的食物??梢赃m當?shù)倪M行一些鍛煉。
你好,小肚子脹是臨床比較常見的癥狀之一,對于女性患者出現(xiàn)小腹脹痛,多考慮慢性盆腔炎癥,子宮附件的感染性病變,建議去醫(yī)院進行彩超檢查,進一步明確病變性質(zhì)。
青年女性出現(xiàn)小肚子特別大,從身高和體重的比例來看,又不是胖人,需要注意有沒有婦科占位性疾病,做一下腹部超聲,另外需要注意是不是平時總坐著缺少運動,導致小腹脂肪堆積,胃腸蠕動差時有脹氣,也可能出現(xiàn)這種情況,需要養(yǎng)成良好的生活習慣,堅持鍛煉。
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身高1米55,體重100斤,小肚子特別大,考慮有脂肪堆積、腸脹氣的情況。平時注意腹部保暖,多飲水,注意營養(yǎng)均衡,避免進食生冷、煎炸及不易消化的食物,適當進行運動。
有可能是肥胖而引起的,與一些不良生活習慣或者是飲食習慣有一定關系,比如飯后長時間的久坐就容易引起小肚子大,如果腹部特別的明顯,您可以到醫(yī)院進行相關的B超檢查。
病情分析:
一般與飲食有密切的關系,那么平時飲食高脂餐或者是膽固醇含量比較高的食物,比如動物的肝臟,雞蛋黃,還有肥肉之類的。
指導意見:
就是我們的運動量過少,長期的久坐,比如說在辦公室工作的人員,長期的坐在電腦桌旁,運動減少,就會出現(xiàn)脂肪堆積在下腹部,引起小肚子增大。
病情分析:
我算了一下你的體重指數(shù)是20.8左右,是有一點點的超重,但是不至于引起來你的小肚子比其他正常體重的人大很多。
指導意見:
如果說你的小肚子特別大的話,你可以捏一下是不是有脂肪堆積,然后可以揉一下肚子,有沒有硬塊之類的。你最好能夠去醫(yī)院做一下彩超,看看皮下脂肪是不是過后,或者是說腸道或者是子宮有沒有長東西。
病情分析:
分析:身高155體重50kg體重在正常范圍內(nèi),小肚子大,如果沒有不適,考慮與遺傳有關系。
指導意見:
建議:可以通過每天跟著視頻做瑜伽或者健身操來改變一下,飲食多樣化補充水果蔬菜,和家人朋友多溝通保持心情舒暢。
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