健康咨詢描述: 最近經(jīng)常感覺上背部痛,平時上班一直是坐的,最近一個月覺得背有點痛,大概是在肩胛骨中心那一塊,但是不知道到底是背在痛還是脊椎在痛,按一下脊椎感覺好像也有點痛痛的,不知道怎么判斷,這種時期也不敢隨便去醫(yī)院,這怎么辦?
你好,您這種情況一般考慮是長時間保持一個姿勢或受涼引起的腰背肌炎癥或勞損,可以局部熱敷,涂扶他林軟膏,按摩,貼云南白藥膏或消炎鎮(zhèn)痛膏,口服活血止痛膠囊,主動活動頸背部,避免受涼和勞累
這種情況考慮肩背部勞損,一般由于久坐或者受涼勞累引起的,首選保守治療,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少低頭,注意肩頸部保暖,口服艾瑞昔布片,獨一味膠囊等藥物,局部熱敷,外用麝香追風膏等膏藥。
肩胛骨與頸椎之間的疼痛多見于腰背肌筋膜炎,在日常生活中是非常多見的,是由于勞累長時間坐姿不正確引起的,注意保暖防寒,多做運動,避免長時間久坐。
以上是對“最近上背部痛,不知道是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
朋友像這種情況的話,跟您最近時間經(jīng)常上班坐著有很大關系。做的時間比較長呢,造成了肌肉的痙攣或者是出現(xiàn)了小關節(jié)的紊亂。
指導意見:
那么像這種情況,由于不好去醫(yī)院的話,建議你可以做一下熱敷,由家人給你做下輕柔的按摩。,但么平時久坐以后還是要起身活動片刻。
病情分析:
你好很高興為你服務,出現(xiàn)后背部疼痛,有無過度勞累受涼的情況,長時間低頭工作學習玩手機癥狀。
指導意見:
骨科專家查體檢查一下壓痛點以及活動度,必要時拍個片子檢查一下,考慮有頸背部筋膜炎,肌肉勞損的情況,不要長時間低頭,頸部枕熱水袋恢復頸椎生理曲度,熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛,服用塞來昔布治療,理療康復治療效果較好
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,考慮背部筋膜炎可能性大,需要綜合治療。
指導意見:
1,多休息,保持愉快心情,盡量避免久站久坐,避免劇烈運動等。
2,外用活絡油涂抹及局部按摩,按摩后使用麝香追風膏涂抹局部。
3,口服氯唑沙宗片或者布洛芬緩釋膠囊止痛。
病情分析:
如果經(jīng)常感覺肺部疼痛,又到當?shù)蒯t(yī)院關節(jié)科就診,排除關節(jié)炎癥或其他異常情況,積極配合治療處置,促進康復。
指導意見:
常注意休息,避免長時間從事一個姿勢工作,關節(jié)注意保暖,避免著涼,飲食注意補充鈣劑,維生素,微量元素,禁食辛辣刺激性食物,適度戶外運動,增強集體抵抗力,排除炎癥反應。
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