睡眠很好還是黑眼圈黑眼圈很重，還爆痘，頭發(fā)油！

      病情分析：
      如果患有長(zhǎng)期的消化與吸收機(jī)能衰退，以及攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足，特別是缺乏維生素C和A時(shí)會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。疲勞過度、飲食失調(diào)也都會(huì)引起黑眼圈。黑眼圈本身不一定是病態(tài)，但卻給容顏蒙上了一層陰影。
      指導(dǎo)意見：
      若要展現(xiàn)明眸風(fēng)采，消除黑眼圈，平日的保養(yǎng)功夫絕不能忽略，基本方法是每天用茶包敷眼?？砂咽褂眠^的兩個(gè)茶包(任何茶包都可以)洗凈放進(jìn)冰箱內(nèi)，早上起床后分別敷在閉著的眼睛上，待茶包失冷感后即可拿走。由于冷敷可以收縮毛孔及微細(xì)血管，而茶葉又有舒緩神經(jīng)的作用，所以經(jīng)過上述處理，會(huì)立時(shí)見效，如果再用無名指輕壓按摩眼部(力度要柔和)持之以恒，則效果更佳。另外，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果等富含維生素的食品，只要飲食結(jié)構(gòu)與營(yíng)養(yǎng)措施得當(dāng)，很快就會(huì)消除黑眼圈。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述來看考慮是被黑眼圈和爆痘所困擾，與內(nèi)分泌失調(diào)，熬夜，飲食，壓力過大，環(huán)境改變都有關(guān)，保持患處清潔干燥衛(wèi)生，避免搓揉患處，忌油炸燒烤食物，忌辣，忌熬夜，多食蔬菜水果以清淡飲食為主。停用一切有刺激性的化妝品。
      指導(dǎo)意見：
      建議你局部涂抹外用乳膏維A酸乳膏，一天2-3次，保持患處清潔干燥衛(wèi)生，避免搓揉患處，忌熬夜和忌口。同時(shí)配合服用大敗毒膠囊和排毒養(yǎng)顏膠囊對(duì)改善癥狀有很大幫助。
      
      以上是對(duì)“睡眠很好還是黑眼圈黑眼圈很重，還爆痘，頭發(fā)油！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！