健康咨詢描述: 隔一段時(shí)間就老是睡不著,放屁也是,好煩了的,每天都感覺很累的樣子,背后的小疙瘩老是消不下去,每天早上起來或者是晚上睡覺就算是刷了牙,嘴巴里面也有味道,還控制不好自己的情緒
不知道平時(shí)大便的情況怎么樣?一般來說,出現(xiàn)這種情況,很多人都會(huì)有大便干燥的情況,所以建議改變一下生活方式,比如平時(shí)要多吃富含纖維素的蔬菜,不要吃太生冷堅(jiān)硬,容易產(chǎn)氣的食物,腹部要注意保暖,要養(yǎng)成大便一天一次的習(xí)慣
我現(xiàn)在每天都是一天一次大廁,比以前好多了,以前都是三四天一次。但是這一段時(shí)間肚子里面老是有那種咕咕咕的聲音。
多吃蔬菜,腹部注意保暖
你好,考慮可能是體內(nèi)濕氣重引起的,建議可以服用中藥調(diào)理,去除體內(nèi)濕氣,平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,多喝白開水,盡量不要吃太油膩和辛辣刺激性食物,少吃肉類,薏米,赤小豆,南瓜,紅薯等食品,有祛除體內(nèi)濕氣的功效,可以食用。
我每次來大姨媽都會(huì)痛經(jīng),而且我是寒性體質(zhì),但是現(xiàn)在每天喝的是溫開水。去濕氣的話主要有哪些呀?
濕氣只是中醫(yī)說的一種體征,和你月經(jīng)期間肚子疼,不犯沖突
病情分析:
平時(shí)不注意飲食衛(wèi)生,長(zhǎng)期的吃垃圾食品過多,飲食不規(guī)律容易導(dǎo)致胃腸道消化功能紊亂,從而引起消化不良,脾胃失和,口臭。
指導(dǎo)意見:
建議在疫情結(jié)束后,去正規(guī)的醫(yī)院檢查胃鏡以及幽門螺旋桿菌,明確診斷,注意飲食衛(wèi)生,不要吃辛辣刺激的食物。
以上是對(duì)“老是放屁,背后愛長(zhǎng)小疙瘩,口臭,睡眠不好?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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