健康咨詢描述: 內分泌失調嚴重,臉上,頭皮上全部都是囊腫型痘痘,怎么調理。 生活中應該注意什么
病情分析:
內分泌失調,臉上長痘痘的原因有生理因素、營養(yǎng)因素、情緒因素。
1.生理因素。如果人體隨著年齡的增加,內分泌腺激素也會出現異常,這時候很容易造成肌膚上出現痘痘,或是其它皮膚狀況。
2.營養(yǎng)因素。人體想要維持正常的生理功能,適當的營養(yǎng)是必須的。如果營養(yǎng)攝入不足,內分泌自然也會導致異常,從而誘發(fā)肌膚出現痘痘。
3.情緒因素。當人們情緒一直處于比較壓抑或是緊張的狀態(tài),這時候也會影響到內分泌的情況,痘痘也就會隨之而來。
指導意見:
1、要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水洗臉,避免堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進一步的填塞毛囊,使痘痘加重,更不要用手去擠,捏,掐等,容易延間隙間向深部發(fā)展。
2、黃色食物平衡內分泌,人體以荷爾蒙分泌關系最密切的是肝,腎,脾,養(yǎng)肝的食物包括菠菜,白菜,芹菜,生菜,韭菜,西蘭花等,養(yǎng)腎的食物包括黑芝麻,黑木耳,黑豆,香菇,黑米,蝦,貝類,養(yǎng)皮的食物包括黃豆,南瓜,提子,檸檬,玉米等。
3、攝取蛋白質的食物,魚類含有豐富的蛋白質,每周吃兩次魚肉有助于平衡體內內分泌。
4、多鋅,心可以增加抵抗力,促進傷口愈合,含鋅的食品很多,如薏米,扁豆,黃豆,蘑菇,堅果,肝臟,扇貝等。
要改善內分泌失調,才有可能改善臉上的痘痘,只有平時多吃些蔬果類的食品,少吃油炸類的東西,針對自己的生活習慣做個調整,每天晚上十一點前一定要上床睡覺,隔天早上一定要起來上廁所,起床以后馬上喝一杯溫開水,不要給自己太大的壓力,如果是配合好健康食品調理,應該很快就能改善內分泌失調,長痘痘的狀況。
頭上長疙瘩有可能是痤瘡導致的毛囊炎,或者是單純的毛囊炎,或者是脂溢性皮炎導致的毛囊炎??赡苁嵌喾矫嬉蛩鼐C合導致的,主要有內分泌失調紊亂,毛囊皮脂腺的角化異常,還有微生物的感染,包括痤瘡丙酸桿菌,糠皮孢子菌白色葡萄球菌導致,當然還有免疫功能異常,飲食辛辣刺激類等等。痤瘡在臨床上有多種類型,包括尋常痤瘡,丘疹性痤瘡,還有膿皰型痤瘡,結節(jié)型痤瘡以及囊腫型痤瘡,聚合型痤瘡等。
指導意見:
您好,出現囊腫型痤瘡,是一種常見的皮膚病,與內分泌失調有關系的。要注意飲食控制,不要吃辛辣刺激性食物和甜食,避免熬夜,保證充足睡眠,可以使用克林霉素凝膠涂抹,口服達英35調理。
以上是對“內分泌失調嚴重,怎么調理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,我是快問診所的簽約醫(yī)生,很高興為你解疑答惑,根據你描述的情況,你內分泌失調,出現嚴重的痘痘暗瘡?
指導意見:
你好,建議你去正規(guī)醫(yī)院的內分泌科就診檢查,最好做一下激素6項檢查,明確診斷后,然后再對癥治療比較合理。平時生一定要生活規(guī)律,盡量避免熬夜,多吃新鮮蔬菜及水果,忌食油膩辛辣刺激性的食物,一定要多喝水,多排尿,促進毒素從體內排出。
這個是我的激素六項檢查您看一下,謝謝
你好,從檢查結果看,泌乳素偏高?別的項目基本在正常范圍。
病情分析:
您好!皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高,促進皮脂腺發(fā)育并產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞,皮脂排出障礙,形成角質栓。
指導意見:
您好!首先千萬不要用手去擠壓,以免造成皮膚的感染。如果油脂分泌過多,可以用硫磺皂洗臉,注意皮膚的保濕和補水。多吃一些含有維生素C的水果??梢跃植客馔烤SA酸類軟膏。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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