臉上有黑斑，皮膚黑，

      你好，可能是因為最近熬夜再加上飲食不均衡，運動少導(dǎo)致的，皮膚色素沉著和身體平衡失調(diào)，建議，心態(tài)好，睡眠好，多運動，比如跑步，打球，同時保持眼部的清潔，可以適當(dāng)?shù)淖鲂岱螅茨?，多喝水，多吃飯維生素c的水果，比如獼猴桃，草莓等。
      

      病情分析：
      這個考慮你就是經(jīng)常性的熬夜,而造成內(nèi)分泌紊亂引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃新鮮的蔬菜水果，多喝白開水，調(diào)整好作息時間，不要經(jīng)常性的熬夜，好好的休息。