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月經(jīng)第五天扭了一會(huì)腰沒事吧

女 | 29歲 2020-03-13 11:28:34 1人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述： 月經(jīng)期間感覺腰部有點(diǎn)酸，月經(jīng)第五天，做了腰部運(yùn)動(dòng)，前后扭了一會(huì)腰，可以嗎

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王冬娜
王冬娜 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌疾病，婦科炎癥，宮頸病變，不孕，復(fù)發(fā)性流
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2023-01-03 11:23:57 我要投訴

      在月經(jīng)期間做了腰部運(yùn)動(dòng)，適量的沒有什么太大影響，但是在經(jīng)期盡量的要注意休息，避免進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意保暖，不能著涼，更不能吃一些生冷寒涼的食物，還要保持情緒舒暢。

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