健康咨詢描述: 手淫五年,現(xiàn)在手淫射一分鐘不到就射了,怎么辦,有時(shí)候還會(huì)耳鳴,睡覺出汗,夢多
考慮手淫引起的腎虛表現(xiàn),要找中醫(yī)辨證后才可以對(duì)癥調(diào)理,可以選用中成藥六味地黃丸來調(diào)理,平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如:動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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