每次運(yùn)動(dòng)完后肚子不舒服

      指導(dǎo)意見：
      可能是運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的腸道蠕動(dòng)過快，導(dǎo)致胃腸痙攣，引起的肚子不舒服，也可能是運(yùn)動(dòng)呼吸調(diào)整不正確，使涼氣進(jìn)入腹中，也會(huì)引起腹部不適。所以在平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)，調(diào)整呼吸，不要使冷空氣進(jìn)入腹中，運(yùn)動(dòng)后喝熱水。如果疼痛嚴(yán)重，可以服用顛茄片進(jìn)行解痙止痛治療。平時(shí)多吃水果蔬菜，飲食清淡易消化，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      

      肚子不舒服的話，可以直接用一段時(shí)間就會(huì)考慮到，多數(shù)應(yīng)該就是運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)的車?yán)瓊?，這個(gè)可以直接用藥物治療就行，不用擔(dān)心，平時(shí)注意觀察，定期復(fù)查進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)就能恢復(fù)。
      

      運(yùn)動(dòng)完以后出現(xiàn)肚子不舒服，考慮應(yīng)該就是抻拉傷，這個(gè)可以直接用藥物來改善就行，不用擔(dān)心，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行，這個(gè)沒問題的，這個(gè)平時(shí)注意不要太劇烈，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該沒有問題。
      
      以上是對(duì)“每次運(yùn)動(dòng)完后肚子不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！