幫我看一下骨齡有沒有閉合
健康咨詢描述： 去年十一月測的骨齡幫我看看還能不能長，還能長多少厘米。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
指骨、掌骨骨骺和骨干已經(jīng)完全融合，尺橈骨骨骺和骨干開始融合，目前僅少量融合，骨骺未閉，身高可以繼續(xù)增長。按圖譜法評價，骨齡大概在16歲，身高大概可以增長目前身高的2%，準(zhǔn)確預(yù)測應(yīng)使用計分法評價骨齡。
努力運動喝牛奶多吃飯可以多長5-10厘米嗎
可能性比較小，但生長發(fā)育存在個體差異，并不是絕對沒有可能達到期望值，能做的就是盡量改善生活習(xí)慣以促進身高增長。飲食方面盡量均衡營養(yǎng)，因為身高增長需要多種營養(yǎng)素，不僅僅是鈣元素。多進行有氧運動特別是跳躍類的運動對身高增長有益，保證充足的夜間睡眠，盡量不要熬夜。
掌指骨閉合那么胳膊還能長嗎
上肢還能增長。上肢增長和尺橈骨、肱骨骨骺相關(guān)，下肢增長和股骨、脛腓骨骨骺相關(guān)。
骨齡比實際年齡大兩歲有問題嗎？
骨齡超過年齡1年以上就有可能存在異常因素，比如性早熟，但圖譜法評價骨齡誤差偏大，最好用計分法評價骨齡，如果確實超過年齡2年，可能是性早熟或快進展型青春期，這時應(yīng)結(jié)合骨齡、身高、年齡評估對最終身高的影響。
病情分析：
從圖片上看骨骺線還沒有閉合，還是有長高的空間，具體還能長多少這個是因人而異，有的人能長5到8厘米！也有的長3到4厘米！
指導(dǎo)意見：
人的身高80%是由遺傳基因決定的！其余的影響因素是營養(yǎng)、運動、睡眠和身體健康情況！所以在飲食上一定要營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強體育鍛煉，多做彈跳運動如籃球，跳繩等，最后就是要保證充足的睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多！
量完骨齡之后很久沒長了，量之前還長了2cm！最近得了肺炎消化不良導(dǎo)致拉肚子生病兩個月，所以兩個月不長身體跟這個有沒有關(guān)系！現(xiàn)在恢復(fù)了不拉肚子還能繼續(xù)長嗎
肯定有關(guān)系的！現(xiàn)在春天正是長身體的時候！按照我上面說的去做一定還能繼續(xù)長高的！
謝謝醫(yī)生。
不客氣的！晚安！
病情分析：
你好，這個圖片看不太清楚，身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的，如果身高正常，順其自然就可以了。
指導(dǎo)意見：
平時多參加體育鍛煉多運動，特別是打籃球跳繩，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前期。
以上是對“幫我看一下骨齡有沒有閉合”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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