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心情壓抑,頭一陣一陣的疼

男 | 23歲 2020-03-12 21:19:03 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 突然產(chǎn)生了可怕的念頭,想吐,心情特別壓抑,頭一陣一陣的疼,想發(fā)泄卻又一直自己忍著

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-03-12 22:05:50 我要投訴

      根據(jù)你上面所說的這種情況,肯定首先要考慮是不是有情緒方面的問題。最主要的要注意自己是否會存在持續(xù)的情緒低落,興趣精力減退,愉快感缺乏。如果達(dá)到兩周以上,不能排除有抑郁癥的可能性。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2020-03-12 23:13:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,要考慮由于可怕的念頭引發(fā)焦慮情緒,而焦慮情緒會引起一系列的如惡心,嘔吐,煩躁等軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況主要是采用轉(zhuǎn)移注意力點(diǎn)方法,可以出去走走,聽聽音樂,做做運(yùn)動或者找人聊聊天,注意力轉(zhuǎn)移了,焦慮情緒就會得到釋放,癥狀會改善或消失。
      

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