健康咨詢描述: 慢性腰肌勞損可以用按摩棒按腰嗎?會有好處嗎?或者有什么不當(dāng)?shù)牡胤?
可以用按摩棒進(jìn)行腰部按摩,通過按摩可以緩解腰部的肌肉痙攣,減輕疼痛癥狀,改善局部的血液循環(huán),有利于炎性水腫的吸收但在按摩的時(shí)候要注意力度不要用力過猛
溫馨提示:急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>
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