健康咨詢描述: 我已經(jīng)十八歲了,但是還是平胸,之前有很多壞習慣可能導致我這種情況,要怎么樣去改善呢?怎么樣才能長呢?
胸部大小與先天性遺傳和后天激素分泌有關(guān)的,平時可以適當?shù)慕o胸部按摩,可以促進血液循環(huán),多吃豐胸的食物木瓜,豬蹄燉黃豆牛奶等,注意飲食搭配均勻,勤鍛煉身體。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您,女,18歲,平胸怎么辦?我很著急。建議增加運動,如擴胸運動,游泳,跑步,跳繩等等,使胸部舒展抬頭挺胸,增加自信。
指導意見:
您好。建議多食豐胸的食物如玉米,豆類,木瓜,花生,核桃,芝麻等等。穿寬松棉質(zhì)胸衣,避免餐緊身衣。防止乳房下垂。增加運動,適當增加體重。
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