胸悶，經(jīng)常喘氣感覺呼吸困難

      根據(jù)你描述的癥狀，目前這種情況建議多吃蔬菜水果，多喝水，并且飲食上營養(yǎng)搭配合理，而且要適當?shù)淖鼋∩磉\動癥狀，就會逐漸緩解的這種情況，不是疾病的特征，是處于亞健康狀態(tài)，所以要調(diào)整飲食習慣

      小便顏色比較重，呼吸比較費力。食欲也比較差，有可能是感冒上火引起的癥狀，多喝水，清淡飲食，如果胸悶癥狀嚴重可以到醫(yī)院進行檢查還是需要注意調(diào)理好自己的睡眠，不能熬夜。
      以上是對“胸悶，經(jīng)常喘氣感覺呼吸困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！