健康咨詢描述: 我的血糖2020年1月25號用家用血糖儀在家測量是空腹6.5,我懷疑是糖尿病,然后從那之后我控制飲食注重減肥,多吃蔬菜很少吃油膩辛辣食物,由之前140斤減到126斤,我身高156。今天在家測試是空腹5.3,不知道這個(gè)結(jié)果準(zhǔn)不準(zhǔn),還是以后每隔3-5天自己再自測一次血糖。醫(yī)生的建議是?
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您這家自設(shè)空腹血糖偏高的,在沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)的,控制飲食之后,目前空腹血糖正常的,建議您到醫(yī)院靜脈抽血化驗(yàn)一個(gè)空腹的靜脈血糖和餐后兩小時(shí)血糖的,同時(shí)需要控制飲食適量運(yùn)動的。需要監(jiān)測血糖
你好,通過調(diào)理飲食的情況下,空腹血糖是5.3,屬于正常的參考范圍之內(nèi),先不用過于擔(dān)心,建議你可以保持現(xiàn)在的飲食狀態(tài),每天適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動,尤其是晚餐不要吃得過于豐盛,可以經(jīng)常定期的監(jiān)測血糖,如果都在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)不必過于擔(dān)心。
病情分析:
目前的情況血糖是正常的,應(yīng)該是比較準(zhǔn)確的,如果不放心可以去醫(yī)院做個(gè)空腹血糖和餐后血糖檢查,排除糖尿病。
指導(dǎo)意見:
需要長期的注意飲食,不要過多吃含糖高的食物,但是建議多吃一些高蛋白食物,這個(gè)對身體是有好處的,建議增強(qiáng)體育鍛煉,預(yù)防糖尿病。
以上是對“我的血糖值之前偏高我懷疑是糖尿病”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果暫時(shí)不去醫(yī)院,后續(xù)每3-5天,定期在家自測一段時(shí)間血糖呢?如果穩(wěn)定的話,是不是可以排除糖尿病。
建議去醫(yī)院測血糖
病情分析:
你好,根據(jù)你所述癥狀在家用血糖儀測空腹血糖6.5,之后控制飲食監(jiān)測血糖5.3,建議化驗(yàn)糖化血紅蛋白
指導(dǎo)意見:
建議您忌辛辣刺激食物,忌生冷食物,宜清淡飲食,喝溫開水,避免勞累熬夜,避免暴飲暴食,多鍛煉身體
病情分析:
你好,從你描述的空腹血糖測量結(jié)果來看,是屬于正常的,可以繼續(xù)控制飲食和運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
血糖儀測量的血糖,有可能和靜脈采血的血糖結(jié)果有一些差異,但是差異不是很大,這個(gè)檢查結(jié)果在正常的范圍內(nèi),如果能夠控制穩(wěn)定就不需要擔(dān)心。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,同時(shí)通過飲食治療和適當(dāng)運(yùn)動控制,可以使用藥物二甲雙胍,適當(dāng)節(jié)制飲食
指導(dǎo)意見:
控制體重,最好粗纖維飲食,參加適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?,平時(shí)清淡飲食,不吃油膩煎炸食物,不吃甜食及含糖量高的水果
病情分析:
根據(jù)你的描述,空腹血糖6.5,屬于正常的血糖,注意避免低血糖。
指導(dǎo)意見:
建議你可以到醫(yī)院復(fù)查血糖,注意飲食衛(wèi)生,適合補(bǔ)充營養(yǎng),合理休息,不要勞累過度,不要過度減肥,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
以上是對“我的血糖值之前偏高我懷疑是糖尿病”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過你的描述情況,一月25日,空腹血糖6.5mmol/L,稍微有點(diǎn)高,
正常血糖是3.9-6.1mmol/L,今天血糖是5.3mmol/L,在正常范圍之內(nèi),不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
血糖的升高與生活規(guī)律、情緒、飲食等都有關(guān)系的,建議你注意飲食,不要吃含糖量高的食物,加強(qiáng)鍛煉,控制飲食,晚餐不要吃的太飽,吃一些清淡飲食,多吃新鮮蔬菜,定期測血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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