健康咨詢描述: 下午壓完腿后現(xiàn)在腰稍微彎下去就疼,不知道是不是抻著了,腰有這個(gè)腰肌勞損的毛病
根據(jù)你口述的癥狀,除了腰肌勞損之外,腰椎間盤也會因?yàn)椴徽_的姿勢或者是過猛的用力而導(dǎo)致突出或者是膨出,可以適當(dāng)?shù)男菹?,另外選擇熱敷烤電火灸等方式進(jìn)行治療。
哦哦,我現(xiàn)在感覺尤其腰右邊一彎腰抻的疼,睡覺翻身也疼,可以貼什么膏藥緩解一下呢
類似的膏藥在藥店修正藥業(yè)的39藥業(yè)的仁和藥業(yè)等一些醫(yī)藥公司都有售賣。
考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做醫(yī)腰椎磁共振檢查明確診斷,可以口服活血止痛片配合腰椎按摩、熱敷、理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息避免,避免腰部的過度運(yùn)動(dòng),睡硬板床,防止久站久坐彎腰。
怎么能緩解一下呢,現(xiàn)在一彎腰就抻的疼
考慮在運(yùn)動(dòng)之前沒有充分的準(zhǔn)備活動(dòng),腰部的肌肉韌帶以及關(guān)節(jié)還沒有處于良好的狀態(tài),這時(shí)候進(jìn)行彎腰壓腿的活動(dòng)時(shí)就有可能造成局部韌帶的損傷。但是外力相對比較小,應(yīng)該有損傷,也不會太嚴(yán)重的,注意適當(dāng)休息,應(yīng)該會很快緩解的。
以上是對“腰疼,彎腰彎不了。?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
怎么能緩解一下呢,現(xiàn)在一彎腰就抻的疼
可以對疼痛點(diǎn)進(jìn)行手法按摩或者外用止痛的膏藥。在活動(dòng)的時(shí)候,剛開始幅度要小一些。長身體的活動(dòng)開了以后再逐漸增加運(yùn)動(dòng)幅度。
熱敷可以嗎
可以熱敷。
這種情況大概幾天能好???我現(xiàn)在睡覺翻身都疼…
如果恢復(fù)的快的話,兩三天就好了。
你好,你這個(gè)彎腰腰疼,結(jié)合你以前的腰肌勞損性腰疼,很可能是腰肌勞損性腰疼復(fù)發(fā)了,建議現(xiàn)在睡硬床多休息,不彎腰,可以外用氟比洛芬巴布膏。若休息幾天不緩解,就要考慮有沒有腰椎間盤突出,需要做腰椎核磁共振檢查看看。
哦哦,這種情況嚴(yán)重嗎?我現(xiàn)在睡覺翻身都疼,可能熱敷緩解一下嗎?
你好,可以熱敷,熱敷以后貼氟比洛芬巴布膏,效果更好。
哦哦,好的,我先試試,我兩三年前檢查沒有腰錐間盤突出的問題,這個(gè)腰抻著了會導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎?
你好,伸腰是不會的,主要是彎腰久了會,就像坐久了一樣,腰會不自覺彎腰。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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