來(lái)例假的時(shí)候肚子疼，還便秘

      每次來(lái)例假的時(shí)候都肚子疼，而且還便秘，多數(shù)還是因?yàn)樯匣鹨鸬?，所以?lái)例假的時(shí)候注意多喝水，多吃點(diǎn)青菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)兒助消化的軟食。
      

      你好，少女期來(lái)月經(jīng)肚子疼是很正常的，結(jié)婚后一般都會(huì)有所改善，但你的有很多血塊，可能是氣血瘀堵所致，氣血不調(diào)，月經(jīng)期一定要注意不接觸涼水，不吃涼東西。建議你用中藥調(diào)理一段時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“來(lái)例假的時(shí)候肚子疼，還便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期間部分女性有可能出現(xiàn)小腹不適，痛經(jīng)等反應(yīng)，一般是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您在月經(jīng)期間，首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，另外就是要注意腹部的保暖，少碰涼水，可以喝點(diǎn)熱的紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你這種情況可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科服用中藥綜合調(diào)理治療。配合做艾灸、針灸等理療治療效果更好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，注意保暖，避免受涼，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，考慮是經(jīng)血淤堵造成的痛經(jīng)，可以在月經(jīng)來(lái)之前三到五天適當(dāng)喝點(diǎn)姜糖水，注意經(jīng)期保暖，不要吃太多生冷食品或者和冷飲。不要用冷水洗漱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，不要過(guò)度勞累。飲食宜規(guī)律清淡易消化，吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃一些新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況，應(yīng)該就是我們平時(shí)說(shuō)的痛經(jīng)。伴有有血塊，多數(shù)情況都是和體內(nèi)虛寒或者是氣虛有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是先做個(gè)婦科的彩超，如果沒(méi)有子宮內(nèi)膜異位癥，腺肌癥這些疾病，就可以服用一些中藥了，比如附子理中丸，烏雞白鳳丸等。
      
      以上是對(duì)“來(lái)例假的時(shí)候肚子疼，還便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！