健康咨詢描述: 15歲開始(7歲開始手淫),我不想吃藥,請問能自然恢復(fù)嗎?要多久?
出現(xiàn)這種癥狀是由于長期過度的手淫而導(dǎo)致的青春期,長期過度的手淫,不但影響陰莖的生長和發(fā)育,還會出現(xiàn)陽痿早泄,因此,建議您立戒掉這種壞習(xí)慣,平時加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持做200個深蹲起,經(jīng)常做提肛運(yùn)動,多吃牛羊肉和干果進(jìn)行調(diào)理。
避免過度的手淫行為。過度的手淫行為不利于身心健康,而且可能會造成前列腺炎,還有就是性功能障礙,包括早泄,勃起功能不佳。避免飲酒憋尿,避免久坐熬夜。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,強(qiáng)身健體,鍛煉體魄,加強(qiáng)深蹲,盆底肌訓(xùn)練。
這個年齡段一定不能吃壯陽藥物。你目前出現(xiàn)這種癥狀基本都是由于長期過度的手淫而導(dǎo)致的。如果你有手淫的壞習(xí)慣建議你立刻戒掉。口服藥多對身體危害太大了。你現(xiàn)在可以用耐美爾噴劑來治療延時,平時加強(qiáng)體育鍛煉,堅(jiān)持每天做200個深蹲起。常做提肛運(yùn)動。多吃牛羊肉和干果進(jìn)行調(diào)理。
以上是對“無晨勃,勃起變慢且無力,精量變少,手淫幾秒就射”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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