胸悶上不來氣，總想深呼吸和打哈欠

      如果是出現(xiàn)胸悶氣短，考慮你應(yīng)該是肺部炎癥引起的，建議你應(yīng)該去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療，平時要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃優(yōu)質(zhì)食物。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，脈搏尚處于正常范圍內(nèi)（60～100次/分），上訴情況不排除與精神焦慮緊張、休息不好、勞累過度等因素有關(guān)，建議消除可能的誘因，盡量放松身心、規(guī)律作息、避免勞累及熬夜，必要時到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      

      脈搏一分鐘85次，屬于正常范圍，不要擔(dān)心。每分鐘心率正常為60至90次。如果感覺胸悶，心慌，一般是由于精神緊張，壓力過大，睡眠不足而導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，或者是由于某種心理因素造成的。放松心態(tài)很重要
      
      以上是對“胸悶上不來氣，總想深呼吸和打哈欠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！