胸部骨頭疼，后背疼，肩膀疼

      考慮是局部軟骨之間的摩擦，建議吃點營養(yǎng)軟骨的藥物，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊配合局部按摩、熱敷、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免劇烈運動。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。

      根據(jù)你描述的癥狀看，身體多個部位疼痛，符合風(fēng)濕免疫類疾病的表現(xiàn)，建議你去醫(yī)院驗血查風(fēng)濕免疫系列，平時避免受涼，患處可上熱敷，上述部位可以外敷扶他林軟膏，如果沒有骨質(zhì)疏松，你這個年齡不需要服鈣片，保健品要慎用。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這個情況考慮是胸骨疼，后背脊柱疼，肩關(guān)節(jié)部位疼痛，在你這個年紀(jì)一般并不考慮骨性結(jié)構(gòu)或者是骨質(zhì)增生之類的問題，建議可以適當(dāng)運動加強活動，平時適當(dāng)補鈣，保健品吃不吃沒有什么說法。希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
      以上是對“胸部骨頭疼，后背疼，肩膀疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！