咨詢，吃了薏米紅豆粥后出現(xiàn)的征兆

      你好，鑒于您提供的情況，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，主要考慮脾胃虛弱引起的。薏米性偏涼，有利水滲濕的作用，不太適合脾胃虛弱的人長(zhǎng)期食療。建議您可以停幾天，看看，如果還是這種情況的，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院檢查一下。
      

      你好，排便異?？紤]胃腸功能紊亂導(dǎo)致，可以適當(dāng)服雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，注意保暖，防止受涼。
      

      上述的情況一般多見(jiàn)于腸道紊亂，消化不良所導(dǎo)致的表現(xiàn)。建議你多吃魚肉，生花生米等，保持生活規(guī)律，注意飲食清淡，不要吃辛辣的食物，規(guī)律飲食，勞逸結(jié)合，以調(diào)和胃腸功能。
      
      以上是對(duì)“咨詢，吃了薏米紅豆粥后出現(xiàn)的征兆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析吃了一周的紅豆薏米粥。不但沒(méi)有改變，反而大便不成形，是你把紅豆和薏米熬成粥喝了，所以沒(méi)起到除濕的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想喝紅豆薏米粥，主要是想除濕。想排大便的，要注意喝的方法薏米用鍋炒了以后加上赤小豆，熬水喝，光喝水赤小豆和紅小豆是不一樣的，要真正學(xué)會(huì)喝，才能起到排便除濕的作用。