健康咨詢描述: 胃腸炎最近時常便秘,胃腸痛,肚臍腹部硬。吃肉松也不舒服(可能是有油),不吃有點油的東西又便秘,蜂蜜吃了也不舒服,體弱,乏力。有什么蔬菜水果是這種情況可以吃的嗎?促進一點腸胃動力,又不刺激的食物,不想再吃肉松了,感覺有點不舒服。麻煩指點,謝謝了。
你好!便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣有關(guān),可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調(diào)節(jié),日常生活中注意飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,養(yǎng)成每日進食排便的良好習(xí)慣。
胃腸炎便秘飲食當(dāng)中是要建議吃一些清淡的食物??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果類的食物以及蔬菜類的食物但是要避免吃一些寒涼的食物并且也要積極的到醫(yī)院進行治療。
指導(dǎo)意見:
你好,便秘者生活起居很重要,養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣,不建議使用馬桶,清淡飲食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纖維的食物,可以間斷食用蜂蜜、茶油等,藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便,要按時休息,臟腑功能調(diào)和。
以上是對“胃腸炎便秘可以吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
乳果糖口服液是不刺激的溫和的藥嗎?之前開過伊托必利,感覺藥效大沒再吃了。忘記說了,吃了腸炎寧,所以有時會便秘。
比較溫和
病情分析:
你好,便秘的飲食注意事項:1、盡量不要吃燒烤等辛辣、刺激性強的食物,減少高蛋白、高脂肪的食物,如肉、蛋、奶等;
指導(dǎo)意見:
2、多食用富含膳食纖維的食物,例如小米、玉米、紅薯;3、食用水果蔬菜等,因含有比較豐富的膳食纖維,有助大便的松軟,利于大便排出。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線