健康咨詢描述: 已經(jīng)有好幾個月情緒很低落,經(jīng)??謶趾ε拢鍪裁炊紱]興趣,最近開始頭痛身體發(fā)抖,快控制不住自己自己脾氣了,想摔東西,想尖叫大吼大鬧,整天都沒精神,害怕跟人社交,只想在家待著,覺得活著好累,自己一點(diǎn)用也沒有,我這是怎么了,是不是太矯情了?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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