腰突然疼一下，疼的不能動(dòng)

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議最好做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片配合腰椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

      你這種情況結(jié)合你的年齡首先考慮還是腰部肌肉勞損引起，多于腰部勞累，坐著彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥，還需避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過長(zhǎng)，需要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致腰肌勞損引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強(qiáng)保暖，臥床休息幾天，如果三天還沒有緩解可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療。
      
      以上是對(duì)“腰突然疼一下，疼的不能動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！