根據(jù)你的描述,腹部脂肪厚,應(yīng)該是以控制飲食及增加運動,減腹部也是要全身運動,均衡的減肥。首先要少吃油膩的食物,肥肉、油炸食品、甜食及飲料。晚飯要少吃,吃蔬菜水果,每天堅持運動,不要坐的時間過長,防止腹部堆積脂肪。
有可能是腹部的脂肪太厚,B超打不清楚,你也可以到其他的醫(yī)院里面去試一下,有可能B超功率大一些可能會更清楚一點,但也不一定能夠打清楚。如果普通B超檢查沒有問題的話,一般來說問題不大。
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