有問必答網(wǎng)心理健康科 → 自慰過度導(dǎo)致腦力下降

自慰過度導(dǎo)致腦力下降

男 | 15歲 2020-03-09 21:49:44 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 因為中考失利,暑假期間我天天自慰,等開學(xué)了,我發(fā)現(xiàn)我記憶力,理解力,思維能力,運動能力都下降,感覺整個人都變得愚頓。

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王建中
王建中 阜陽市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性心理咨詢:心理性陽痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-03-09 22:38:04 我要投訴

      病情分析:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示,青春期過度手淫,影響身體健康而糾結(jié)
      指導(dǎo)意見:
      青春期,性發(fā)育成熟,有手淫習(xí)慣,釋放性能量是正常生理現(xiàn)象。但過多手淫傷害身體健康,建議戒斷手淫,轉(zhuǎn)移注意力,多做戶外活動鍛煉身體增強體質(zhì),。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-03-09 22:54:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況是心情不好,產(chǎn)生了自慰,又由于自慰,影響了身體健康,使記憶力,理解力等下降了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,一,戒除自慰,要下定決心,二,增加營養(yǎng),符合身體發(fā)育的需要,可適當(dāng)?shù)脑黾恿闶撑c新鮮水果,干果類,豆類及蛋類,三,適當(dāng)運動鍛煉,增強體質(zhì)。四,多讀書,讀好書,充實自己的能力。
      

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