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頸椎痛,右肩胛骨麻木且長(zhǎng)期疼痛

女 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣 2020-03-09 21:21:08 12人回復(fù) 來自宜賓市

健康咨詢描述: 學(xué)生黨,長(zhǎng)期久坐引起頸椎痛,右肩胛骨痛且?guī)в新槟?,我想?qǐng)問是有頸椎病,肩周炎嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵明偉
邵明偉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻及相關(guān)畸形,踝部骨折脫位及跟腱斷裂 幫助網(wǎng)友:12067
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2020-03-09 21:23:41 我要投訴

      考慮有頸椎病肩周炎的情況?;颊呖捎明晗銐压歉嗷蝼晗阕凤L(fēng)膏或者通絡(luò)祛痛膏外貼治療,如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時(shí),注意休息,避免過度勞累,然后再配合其他治療,比如針灸推拿按摩,理療,都是可以有效果的。如果有條件的話,去醫(yī)院治療一段時(shí)間也可以。平常要注意保養(yǎng)頸椎。平常的時(shí)候少低頭,低頭一段時(shí)間就活動(dòng)活動(dòng)。注意勞逸結(jié)合。平時(shí)注意多做頸椎的米字操,可以自行搜索,這個(gè)百度都是有視頻的。也可以做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度稍高的一些鍛煉,常常推薦的有瑜伽、八段錦,還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量,還有增加頸椎的正常的生理曲度,而達(dá)到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。
      

田家祥
田家祥 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:3200
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2020-03-09 21:22:47 我要投訴

      根據(jù)你的描述,有可能是長(zhǎng)期不良習(xí)慣引起的頸椎病或肩周炎,目前應(yīng)改變不良習(xí)慣,避免受涼,避免久坐,長(zhǎng)時(shí)間低頭及玩手機(jī)等不良姿勢(shì)。課間應(yīng)盡量活動(dòng),每天早晚進(jìn)行體育鍛煉,局部加強(qiáng)頸肩部肌肉功能鍛煉。

2020-03-09 21:29 ask928818040p 追問

作為學(xué)生要避免就坐是不太可能的,但是平時(shí)都有意識(shí)地活動(dòng),之前也拿了止痛藥吃但是感覺不怎么管用,平時(shí)的鍛煉作用都不大,我想請(qǐng)問有什么醫(yī)學(xué)上的治療嗎

2020-03-09 21:32醫(yī)生回答:

治療是次要的,最主要的是要自己改變不良習(xí)慣,課間休息的時(shí)候多活動(dòng),每天早晚可以跑步半小時(shí),睡覺之前及早上起床之后局部加強(qiáng)肌肉鍛煉。

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2020-03-09 21:23:10 我要投訴

      你這個(gè)年齡有頸椎病是很常見的,肩周炎比較少見。急性期可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血止痛的藥物改善癥狀,平時(shí)要注意保護(hù)頸部,避免受涼、受累,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間低頭。
      
      以上是對(duì)“頸椎痛,右肩胛骨麻木且長(zhǎng)期疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉國(guó)強(qiáng)
劉國(guó)強(qiáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,腰椎退行性疾病,腰椎壓 幫助網(wǎng)友:1582
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2020-03-09 21:24:57 我要投訴

      你好,根據(jù)您的表述,考慮頸椎病、頸肌勞損的可能,建議去醫(yī)院行頸椎正側(cè)位及頸椎磁共振明確診斷及目前病情程度。平時(shí)注意避免久坐低頭伏案工作,避免受涼受潮,注意頸項(xiàng)肌腰背肌功能鍛煉,增強(qiáng)頸項(xiàng)肌腰背肌力量,減少勞損發(fā)生率并延緩椎間盤突出進(jìn)展
      

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2020-03-09 21:26:44 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是有頸肩綜合癥的原因引起具體情況,我建議你到醫(yī)院檢查看看,查明原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療,平常生活中就要多注意避免長(zhǎng)時(shí)間從事方案工作,有時(shí)間可以做做米字操
      

肖緒斌
肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-03-09 21:27:09 我要投訴

      根據(jù)你的敘述,右肩胛骨疼痛麻木,應(yīng)該是出現(xiàn)項(xiàng)背肌筋膜炎了,一般情況下是由于長(zhǎng)期低頭工作或者低頭學(xué)習(xí)引起的。建議你適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)頸部,一定要注意不要做長(zhǎng)期低頭的動(dòng)作。平時(shí)可以輕柔的按摩頸背部來緩解癥狀,也可以在家里進(jìn)行熱敷理療,一定要注意項(xiàng)背部肌肉的功能鍛煉,加強(qiáng)肌肉的力量。
      

劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友:19983
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2020-03-09 21:52:53 我要投訴

      你好,這種情況考慮頸椎病可能大,與受涼、勞累、姿勢(shì)不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息,勿長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作學(xué)習(xí)、玩電腦或手機(jī),勿枕高枕頭,局部可以熱敷,也可做做按摩、針灸、推拿等理療??诜i復(fù)康顆粒,痛的厲害的話加用口服點(diǎn)止痛藥如:布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布(西樂葆)等,也可外用扶他林軟膏。對(duì)癥處理,觀察看下。規(guī)律作息,避免熬夜等。希望對(duì)你有所幫助,生活愉快!
      
      以上是對(duì)“頸椎痛,右肩胛骨麻木且長(zhǎng)期疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-03-09 21:33:23 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述考慮與不良姿勢(shì)有關(guān),建議挺胸收腹姿勢(shì),建議口服舒筋活血膠囊,局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿正骨治療,如果癥狀不緩解,建議頸椎拍片檢查明確診斷。
      

郭盼盼
郭盼盼 護(hù)師 擅長(zhǎng): 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2020-03-09 21:23:16 我要投訴

      病情分析:
      目前根據(jù)您描述的情況,考慮是由于頸椎或者是肩周炎等問題引起的疼痛
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況,您可以考慮適當(dāng)?shù)淖鲆恍├懑煟蛘呤亲鲆幌驴倦姲茨Χ际强梢缘?,口服一些舒筋活血類的藥物也是可以的,近期一定注意,避免受涼受涼?huì)加重中癥狀
      

魏新
魏新 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2020-03-09 21:24:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該存在頸肩方面的問題,一定要引起重視并加以預(yù)防。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做好保暖措施,避免受涼及勞累,學(xué)習(xí)時(shí)切勿伏案過久或久站久坐,每天堅(jiān)持進(jìn)行頸部及肩部的功能鍛煉,才有助于你的身體健康。通過以上的調(diào)理,如果始終不見好轉(zhuǎn),最好是去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查并對(duì)癥治療。
      

孫丙軍
孫丙軍 惠民縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,開放性骨折,股骨干骨折,腰椎壓縮性骨 幫助網(wǎng)友:2438
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2020-03-09 21:24:07 我要投訴

      病情分析:
      學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間坐著低頭學(xué)習(xí),很容易出現(xiàn)頸椎不好,引起周圍肌肉筋膜炎的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      所以學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了要活動(dòng)下周圍肌肉,做下眼睛保健操!如果按到明顯的痛點(diǎn)可以外用萬通筋骨貼外敷或扶他林藥膏涂抹痛處,口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物!
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2020-03-09 21:26:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是長(zhǎng)期低頭學(xué)習(xí)導(dǎo)致頸肩綜合癥引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期注意不要久坐低頭時(shí)間太長(zhǎng),加強(qiáng)保暖,自己在家鍛煉抬頭擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),如果一周還沒有緩解可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部肩部針灸推拿治療。
      

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

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