健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是一名八年級的學(xué)生,七年級下學(xué)期的時(shí)候因?yàn)橐恍┑脑颍ň唧w也記不清了)有過的念頭,現(xiàn)在八年級上冊,因?yàn)樾@冷暴力,學(xué)習(xí)壓力曾一度開心不起來,在期末考試前期差不多是天天哭,我到底是怎么了,求解
你天天想哭。開心不起來,像這種確實(shí)像是抑郁,你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有什么樣程度的抑郁癥,以便根據(jù)情況來對癥治療,自己更需要去調(diào)整,一定多吃一些黃花菜,鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,對自己多些認(rèn)可和接納,不要負(fù)面評價(jià)自己。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況是情緒不好,原因是學(xué)校環(huán)境不好,你也是被傷害都,造成了身心疲憊,以哭的方式發(fā)泄,調(diào)節(jié)平衡,好象要失衡了。
指導(dǎo)意見:
建議你,一,最好把你的周圍情況與內(nèi)心狀態(tài)與班主任老師訴說,引起老師的注意,并取得理解與幫助,來改變當(dāng)下狀況與狀態(tài),是很有必要的,這關(guān)系到你的學(xué)習(xí)環(huán)境,人生命運(yùn)與前途的大事。二,振作起來,快樂生活,克服和戰(zhàn)勝抑郁癥狀。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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