產(chǎn)后腳后跟疼、膝蓋疼、手腕手指疼、腰疼

      這個情況考慮是否勞累引起的，保證好睡眠，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，如果癥狀緩解不明顯的話，有必要及時醫(yī)院就診明確診斷后治療，防止耽誤病情。
      

      你好，根據(jù)病情分析：產(chǎn)后一定要休息好90天，盡量以躺為主，現(xiàn)在出現(xiàn)不適，大多數(shù)問題是月子里沒有休息好，引起的。指導建議：現(xiàn)在開始不要受涼，受風，洗完頭發(fā)，立刻吹干?？梢苑没钛雇吹乃幬?，或者外用活血止痛的藥物泡腳。如果沒有緩解或者加重，建議及時就醫(yī)。疫情期間，出門記得戴口罩。
      
      以上是對“產(chǎn)后腳后跟疼、膝蓋疼、手腕手指疼、腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月子病，這只是中國中醫(yī)的說法。全身痛，你又剛做過順產(chǎn)，那肯定是與妊娠期你激素分泌水平有關(guān)的。建議你，可以采用適當?shù)陌茨ν颇梅潘杉∪?，疏通?jīng)絡，調(diào)和氣血，促進代謝。飲食上，注意不要過于油膩，多吃些催乳的蛋白質(zhì)含量高的食物。
      

      病情分析：
      應該是考慮鈣丟失。建議補充鈣質(zhì)，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，注重飲食的攝入，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      指導意見：
      注意保暖，防止受涼感冒，產(chǎn)后適當活動，有利于身體恢復。調(diào)理氣血，補氣活血，可以在中醫(yī)的辨證下進行調(diào)理。

      病情分析：
      你好你順產(chǎn)40天了，這期間開始腰疼，后來腳后跟，手指，手腕都疼，可能勞累或受涼有關(guān)。
      指導意見：
      建議，你可以找專業(yè)月子發(fā)汗的給發(fā)發(fā)汗或自己在家發(fā)發(fā)汗，用溫熱的水泡泡澡或用熱水泡腳等，如果效果不好就去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對“產(chǎn)后腳后跟疼、膝蓋疼、手腕手指疼、腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后以后出現(xiàn)身體各個部位都有疼痛的感覺，主要引起的原因有因為在生產(chǎn)的時候，身體著涼以及用力而引起
      指導意見：
      長主要的因素，另外在月子期間可能遭受了寒涼的刺激，也會引起全身疼痛，其次，在月子期間食用的飲食方面過于寒涼，也會引起全身的疼痛，不舒服。如果在月子期間心情不愉快，也有可能引起這樣的身體不適。建議你最好還是查找引起的原因，盡量在月子期間要補充好各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而且盡量避免食用寒涼性的，其次，衣服要保暖，不要過于的緊張焦慮，隨著身體的逐漸恢復這些癥狀，應該都能夠自然消退