健康咨詢描述: 你好,我都腳脖子元旦崴了,現(xiàn)在走路沒問題,就是崴的這只腳比另一只腳大一倍
考慮是局部的滑膜炎,建議口服舒筋活血片配合局部熱敷,按摩,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免下肢的過度運(yùn)動(dòng),盡量抬高下肢,以利靜脈回流,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
你的情況屬于踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)腫脹消退的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是腳踝部外傷已經(jīng)三個(gè)多月,現(xiàn)在仍然感覺到局部腫脹,但是活動(dòng)還可以,不知道當(dāng)時(shí)有沒有進(jìn)行x光片檢查,這種情況應(yīng)該與踝關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷有關(guān)。要注意不要做劇烈活動(dòng),可以配合進(jìn)行局部熱敷,休息時(shí)盡量將腳部墊高。隨著時(shí)間的延長,應(yīng)該會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“腳崴了,好了,依舊腫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況說明是由于崴腳后導(dǎo)致了局部的肌肉和肌腱損傷引起的。由于肌肉和肌腱損傷出現(xiàn)腫脹。所以出現(xiàn)你所描述的腳大。建議你要注意休息,同時(shí)口服活血化瘀,消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。并堅(jiān)持型局部的熱敷,熱敷后局部涂抹青鵬軟膏。來促進(jìn)消腫。
你好,腳崴了,好了,但崴的這只腳比另一只腳大,依舊腫,可以局部熱敷,晚上熱水泡泡腳,同時(shí)口服三七片,外用云南白藥噴霧劑治療。平時(shí)注意休息,休息睡覺時(shí)把患者抬高。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥,估計(jì)與你未正規(guī)治療有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況早期需要踝關(guān)節(jié)制動(dòng),估計(jì)你沒有休息好?,F(xiàn)在差不多兩個(gè)月了,建議你每天溫水泡腳,避免長時(shí)間站立,不上班時(shí)注意下肢抬高,高于心臟水平。逐步加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶力量鍛煉。
病情分析:
踝關(guān)節(jié)扭傷是指踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的撕裂傷。韌帶是跨越關(guān)節(jié)連接骨骼的一些堅(jiān)硬的纖維組織。韌帶撕裂可以是很輕微的纖維牽拉傷,也可以是韌帶完全斷裂。最常見的是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷,也就是位于踝關(guān)節(jié)外側(cè)部位的那部分韌帶受到了撕裂。
指導(dǎo)意見:
康復(fù)理療
對(duì)于踝關(guān)節(jié)扭傷治療最重要的部分是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行理療,重新建立起肌肉力量和踝關(guān)節(jié)的平衡感。一旦踝關(guān)節(jié)扭傷了,關(guān)節(jié)周圍的肌肉也會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)反射的速度減慢而變得虛弱,需要進(jìn)行一些分級(jí)的平衡和反應(yīng)性訓(xùn)練來恢復(fù)功能,比如迷你蹦床或平衡板訓(xùn)練等。有時(shí)候一些常年不愈的“老”的踝關(guān)節(jié)扭傷也可以通過這樣的訓(xùn)練得到恢復(fù)。如果是輕微的踝關(guān)節(jié)扭傷,一般酸痛幾個(gè)月就會(huì)康復(fù),而嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)扭傷或完全的韌帶撕裂可能必須手術(shù)才能治愈。但不管如何,仍應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下先嘗試3個(gè)月有計(jì)劃的康復(fù)鍛煉,如果保守治療失敗了,再?zèng)Q定手術(shù)也不遲。
以上是對(duì)“腳崴了,好了,依舊腫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,崴腳以后踝關(guān)節(jié)周圍的筋膜韌帶損傷,因?yàn)闆]有得到足夠修養(yǎng),長時(shí)間以后導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎還會(huì)引起慢性腫脹和疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議使用中藥熏洗,改善關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán),減少關(guān)節(jié)活動(dòng)量,平時(shí)抬高患肢,促進(jìn)靜脈血回流,需要四周到六周時(shí)間才能好轉(zhuǎn)。
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