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右手高舉短時(shí)間內(nèi)就會(huì)酸痛

男 | 21歲 2020-03-09 10:14:45 5人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 右手高舉很快就會(huì)感覺到酸痛這是怎么回去呀有一年多了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-09 10:17:48 我要投訴

      考慮是長期的勞損導(dǎo)致的,可以口服舒筋活血片配合手臂的熱敷,按摩,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免手臂的過度活動(dòng),不能提重物,天氣冷的時(shí)候要注意保暖,防止受涼。
      

董貴鑫
董貴鑫 遼寧中醫(yī)嘉和醫(yī)院(有限公司)   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,肩周炎 幫助網(wǎng)友:1891
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2020-03-09 10:18:17 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,上舉肢體出現(xiàn)酸痛感,考慮受過外傷,或者是慢性的勞損等因素,導(dǎo)致了上肢肌肉或者是筋膜等軟組織,出現(xiàn)長時(shí)間的受力,牽拉,從而使肌肉和筋膜出現(xiàn)水腫,缺血及乏氧狀態(tài),從而就會(huì)表現(xiàn)為酸痛不適,這種疼痛容易反復(fù)的出現(xiàn),并且癥狀時(shí)輕時(shí)重。
      

肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病,骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2020-03-09 10:18:51 我要投訴

      一般來說這種情況的話,并沒有什么大的問題,多考慮是舉高了之后局部肌肉酸痛導(dǎo)致的這種癥狀。平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以有效的改善這種癥狀。如果是伴隨有麻木等癥狀的話,則考慮有神經(jīng)受壓或者是神經(jīng)受損的表現(xiàn)。
      
      以上是對(duì)“右手高舉短時(shí)間內(nèi)就會(huì)酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2020-03-09 10:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,男,21歲,右手高級(jí)短時(shí)間內(nèi)就會(huì)酸痛,一年多了,這是正常反映,舉亞鈴等鍛煉臂力。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,戒煙戒酒,適量運(yùn)動(dòng),保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
      

譚秀玉
譚秀玉 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 膽結(jié)石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大腸癌,結(jié)腸息肉,痔瘡 幫助網(wǎng)友:14687
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2020-03-09 10:24:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,右手高舉短時(shí)間內(nèi)就會(huì)酸痛有可能是著涼或慢性勞損引起的,可以用熱水袋熱敷,同時(shí)給予按摩,注意保暖避免著涼。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況有可能是著涼或慢性勞損引起的,可以用熱水袋熱敷或按摩,注意保暖避免著涼,注意休息,暫時(shí)不要用右手提重物,平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
      

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