健康咨詢描述: 好幾年了,一個(gè)姿勢坐著站著背都不舒服,兩個(gè)肩膀向后展用力,感覺后背中間骨頭疼,帶的胸右側(cè)也有點(diǎn)疼,最近一段時(shí)間肩胛骨附近也疼,睡覺起來就酸痛,該怎么辦???拔罐針灸有用嗎?
你的情況考慮是肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免長時(shí)間伏案工作的姿勢。
你描述的這種癥狀,是否由于長時(shí)間的過度疲勞引起的以上癥狀?但是目前不通過檢查,暫時(shí)還是無法確定的,我建議你可以盡快去正規(guī)醫(yī)院,到那里排一下胸部的片子,或者做一下CT的檢查,再?zèng)Q定下一步的治療,暫時(shí)可以對癥用一下止痛的藥物。
最主要的是要改變自己的生活習(xí)慣和方式,不能長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不活動(dòng),尤其是不能長時(shí)間保持座位的姿勢,應(yīng)該增加身體鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣,才能從根本上進(jìn)行治愈
以上是對“整個(gè)后背疼,好幾年了最近肩胛骨附近疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
考慮是腰背部筋膜炎或腰肌勞損導(dǎo)致的,建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷,按摩,理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,避免腰背部的過度活動(dòng),睡硬板床,防止久站久坐彎腰,注意腰部保暖,避免受涼。
你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)情況考慮是局部肩背部的頸膜炎或者是肌肉韌帶拉傷導(dǎo)致的疼痛,有可能會(huì)向兩側(cè)放射,如果疼痛嚴(yán)重的話,可以服用一些非載體類抗炎藥物,比如美洛昔康、醋氯芬酸、塞萊西布等,拔火罐針灸也有一定的理療作用,可以緩解,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
病情分析:
只有在活動(dòng)的時(shí)候感覺到肩膀不舒服,肩膀部有疼痛嗎?如果不動(dòng)有疼痛感嗎?平時(shí)有沒有長時(shí)間的彎腰弓背?
指導(dǎo)意見:
建議你要有一個(gè)健康的生活方式,不要經(jīng)常低頭看手機(jī),低頭看電腦,不要彎腰弓背,注意站姿和坐姿,保持脊柱的挺直。疼痛明顯的話可以理療,可以推拿艾灸。
不動(dòng)沒什么感覺,就是伸展就能感覺到疼痛,坐一會(huì)兒就背酸痛。好幾年了,上課的時(shí)候一個(gè)姿勢就不舒服,要一直換姿勢,挺一挺胸。
如果長時(shí)間不動(dòng),就會(huì)關(guān)節(jié)僵硬?;顒?dòng)也會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,20歲,整個(gè)后背疼,好幾年了,最近肩胛骨附近酸疼,保持立正姿勢,避免一個(gè)姿勢坐著站著很久,導(dǎo)致肌肉勞損。
指導(dǎo)意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
以上是對“整個(gè)后背疼,好幾年了最近肩胛骨附近疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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