健康咨詢描述: 從正月十五開始干縫紉機到今天感到左邊脊椎最下邊疼痛,坐時間長了腿也疼站不起來,去拍了CT是椎間盤突出,能有什么保守方法治療嗎?平常要注意什么?謝謝!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是和你長期久坐導(dǎo)致的,壓迫了局部的神經(jīng)。建議你臥床休息,熱敷腰部,睡覺要睡硬板床,不能睡軟床。不能多活動,不能負重。躺床上可以把下肢緊繃,一側(cè)下肢逐漸抬離床面,然后堅持一會,兩側(cè)交替進行。
病情分析:
49歲,女,椎間盤突出癥,感到左邊脊椎最下邊疼痛,和你長期久做有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意適量運動,睡硬板床,配合雙氯芬酸鈉緩釋片,腰痹通膠囊治療??梢耘浜习茨恳懑熤委煛?br />
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